先週の半ばから移動や何やかんやでバタバタだったので、今日は午後から心と体のリセットへ。

先ずは『ピラティス』をしてからの『ホットヨガ』

代謝を上げてのホットヨガなので、下着はもちろん着ているＴシャツまでビッチャビチャ。

久々に体中の毛穴という毛穴から、滴るほど汗をかいて、気分爽快♪

やっぱり何でも詰めつめはいけませんなぁ。

ていうか、男前眺めながら美味しいもん食べたりしてるし…

全然詰まってなぁーい
ヽ(´ー｀)ノ

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